出産したら
トコちゃんベルト
だんだん腰が痛くなりまして。
これも大きな身体の変化ですね。
子宮が大きくなるので、それに合わせて腰も変化するわけで。
椅子から立ち上がる時やくしゃみする時とかに、腰骨が外れるのでは?!という感じになります。
ひーひーいってこわごわと立ち上がってました。
そんで、出産日が近い元同僚がトコちゃんベルトつけると楽になるよって言っていたので、買ってみることに。
トコちゃんベルトの存在は雑誌とかでもよく載っていたので知っていたのですが、ネットを見てると他のメーカーも骨盤ベルト出していて、一体どれがいいんだ〜〜となっていたのですが、この友人からの声があって購入に踏み切りました。
トコちゃんベルト2を購入。
確かに腰痛が楽になりました!
サイトに載っていた測り方でヒップの大きさを測ってサイズを決めるので、私はL。
付け方がちょっと不安だったので、産院で見てもらって確認してもらいました◎
中期くらいから付けだしたかな。。
はじめは、お家にいる時は立ってる時も座ってる時もつけてたのですが、後期になると、ぐいっとお腹が出てきてベルトが食い込むので、基本的には立ってる時とか出歩く時につけるようにした方がいいみたいです。
最初に買ったマタニティ雑誌は『マタニティnina's』
マタニティに関する情報収集はしたい。
けど、情報過多になって不安になるのもいやだ。
あれはだめ・これはだめ。これは良くない。えっそれってNGなの?!みたいな。。
なので、おしゃれな感じでポジティブなことが多く書いてありそうなnina'sのマタニティムックが出てたので、まずはそれを購入しました。
マタニティニナーズ vol.5 BOBOCHOSESマルチmamaポーチ付 (祥伝社ムック)
- 出版社/メーカー: 祥伝社
- 発売日: 2015/05/15
- メディア: ムック
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モデルさんや芸能人の新米ママさんが、それぞれの月でどんなふうに過ごしていたのかや、おすすめのグッズなどが載っていて、いい感じでした。
購入した時はまだ初期だったけど、自分の月齢が進むたびには見返して、「ふむふむ、こうやって他の人は過ごしてたのか〜」と参考にできたのもよかったです。
その後、「一度は買ってみるか」と思い、定番のたまごクラブも購入。
出産月別の用意すべき赤ちゃんグッズの要るもの・要らないものが付録でついていたのでちょうどよかったです。
あと、胎動が月齢によってどんな風に変化していくのかや、お腹の中ではこんな感じに赤ちゃんが動いてるんだよっていうのも図付きで書いてあったので、結構参考になりました◎
寝る時のインナーはセブンプレミアム
日中はブラトップを愛用していたわたくしですが、寝るときはもっと開放的にいたい派。
なので、妊娠前と同じくこのセブンプレミアムのキャミソールを着ています。
なぜセブンプレミアムのを好んでいるかというと、
- 肩紐の長さを変えられるから
- 程よいフィット感なので着心地良し
- やすい
からです。
夏は特にトップスから下着見えたくないので、肩紐のアジャスタはありがたい。
綿系の素材なので、必要以上にピタピタしないので、着てて窮屈にならないのですきです。
あと実家帰った時にヨーカドーで買うとめっちゃ安い。
8のつく日とかもう割引率すごいですよ。
夏はボディークーラー
冬はボディヒーター
と言った感じで、オールシーズンお世話になっています。
ユニクロのブラトップ
マタニティインナーのジプシーは続く。
(というほど買いまくってはいないのですが)
春夏のはなし
我が家は洗濯から乾燥まで洗濯機でやっちゃうことが多いのですが、ブラとショーツに分かれているものだと、基本的に綿素材の優しい物が多いので、よれよれになっていっちゃう…
着た時のシルエットがちょっとがたがたになっちゃうのが気になってたんですが、ユニクロのブラトップで過ごしてたという友人の言葉を思い出し、よし、買ってみようと思いました。
ブラトップ、吹石一恵さんのCMがエロいと話題だったし便利という話も聞いていたんですが、買ったことなかったんですよね。
妊娠が発覚したのが6月頃だったんで、エアリズムのとコットンのブラトップが売られている時期でした。
で、ピタピタよりもタンクトップとして見えても支障ないものがよかったので、コットンの方を購入。
この記事を書いているのは冬なので、WEBでも色展開少なめですが、時期になればかなり豊富です。
私は結局コレが一番使いやすくてお洗濯にも耐えてくれるし、シルエットも綺麗だったのでまとめて買いました。
毎日これで行こう!と思ったので、黒・ネイビー・ベージュ・白のLサイズを購入。
ショーツは、マタニティ用のはユニクロに売っていないのですが、試しにジャストウエストでゴムも細い物を購入してみました。
綿で気持ちよかったですが、先に赤ちゃん本舗のハイライズのすっぽり感を気に入ってしまっていたので、結果、あまり穿きませんでした。
あ、でも、シームレスのこのショーツも締め付けがなくて穿き心地よかったです。
でも元々冷えやすい身体なので、すっぽり型を好んで穿いていました。
秋冬は
冬になったら、ブラトップはヒートテックのものにチェンジしました!
妊婦にとって冷えは大敵。
とにかくあっためて、あっためて、内側からも外側からも冷やさないように心がける日々。
ヒートテックがあってよかった!ヒートテック最高!ありがとう!!
しかも2年ぶりに買ったら、椿オイル配合とかでしっとりした感じにリニューアルしてました。
秋口とか、あたたかい日はタンクトップ型のヒートテックブラトップ。
ちなみに入院グッズの方にも、こっちを入れています。
病院はぽかぽからしいので。
本格的に寒くなってきたら、長袖のものを。
これに、ユニクロのカシミヤセーターで最強です。
無印良品のマタニティブラ
乳が張る。はじめに感じた体の変化はそこでした。
(既に記憶が薄くなってる!・現在臨月です)
普通のブラをゆるめに付けたり、赤ちゃん本舗で買ったブラをつけたりする日々。
マタニティブラは確かに楽だけど、はじめからゆるゆるしてて、垂れないかな…とちょと思ったり。
「無印良品のマタニティブラが授乳時期まで使えていいよ!」
という会社の先輩の声を聞き、早速購入してみました。
黒でシンプル!
ショーツもお揃いで購入。
マタニティショーツは、胸下まで来るように長く設計されていて、おなかすっぽり。
オーガニックコットンが気持ち良いです。
でもお洗濯でちょっとよれっとするの早いかな〜。
妊娠がわかって、最初に準備したものはマタニティブラ
妊娠発覚後すぐは、正直まだどうなるかわからない状態ですので、ハイすぐこれ買いましょう!というのはなかったです。
マタニティブラ
- ワイヤーあり
- ワイヤー無し